top of page

Tømmerberg
Trening & Ernæring

Search

Har du gode måltidsrutiner?

Har du gode måltidsrutiner?

Har du gode måltidsrutiner?

Grete-Linn Tømmerberg

Oct 24, 20182 min read

Stadig flere måltider spises i farta

Stadig flere måltider spises i farta

Stadig flere måltider spises i farta

Grete-Linn Tømmerberg

Oct 22, 20182 min read

'Mat på farten' betyr mer enn du tror

'Mat på farten' betyr mer enn du tror

'Mat på farten' betyr mer enn du tror

Grete-Linn Tømmerberg

Oct 15, 20183 min read

Trening som verktøy mot hverdagsstress

Trening som verktøy mot hverdagsstress

Trening som verktøy mot hverdagsstress

Grete-Linn Tømmerberg

Oct 3, 20182 min read

Avokado- og eggesalat

Avokado- og eggesalat

Avokado- og eggesalat

Grete-Linn Tømmerberg

Sep 24, 20181 min read

Smarte matpakketips for liten og stor

Smarte matpakketips for liten og stor

Smarte matpakketips for liten og stor

Grete-Linn Tømmerberg

Sep 12, 20182 min read

Hodet og kropp henger sammen: Den billigste medisinen brukes altfor lite

Hodet og kropp henger sammen: Den billigste medisinen brukes altfor lite

Hodet og kropp henger sammen: Den billigste medisinen brukes altfor lite

Grete-Linn Tømmerberg

Sep 11, 20182 min read

5 tips for trening helt i starten

5 tips for trening helt i starten

5 tips for trening helt i starten

Grete-Linn Tømmerberg

Sep 7, 20182 min read

4 grunner til at du ikke går ned i vekt

4 grunner til at du ikke går ned i vekt

4 grunner til at du ikke går ned i vekt

Grete-Linn Tømmerberg

Sep 3, 20182 min read

Vektkontroll, Planlegging og Middagstips

Vektkontroll, Planlegging og Middagstips

Vektkontroll, Planlegging og Middagstips

Grete-Linn Tømmerberg

Aug 26, 20182 min read

Varier løpetreningen: 3 ulike uteøkter

Varier løpetreningen: 3 ulike uteøkter

Varier løpetreningen: 3 ulike uteøkter

Grete Linn Tømmerberg

Aug 24, 20182 min read

Fargerik, rask og sunn middag

Fargerik, rask og sunn middag

Fargerik, rask og sunn middag

Grete Linn Tømmerberg

Aug 21, 20181 min read

Latskapen i oss vinner for ofte

Latskapen i oss vinner for ofte

Latskapen i oss vinner for ofte

Grete-Linn Tømmerberg

Aug 20, 20183 min read

Hvor mye trening skal til for å vedlikeholde formen?

Hvor mye trening skal til for å vedlikeholde formen?

Hvor mye trening skal til for å vedlikeholde formen?

Grete Linn Tommerberg

Jul 8, 20183 min read

Setter du egen helse på vent?

Setter du egen helse på vent?

Setter du egen helse på vent?

Grete-Linn Tømmerberg

Jun 10, 20183 min read

5 måter til en mer proteinrik havregrøt

5 måter til en mer proteinrik havregrøt

5 måter til en mer proteinrik havregrøt

Grete-Linn Tømmerberg

May 23, 20181 min read

Hvem som helst kan starte å trene. Men fortsetter du?

Hvem som helst kan starte å trene. Men fortsetter du?

Hvem som helst kan starte å trene. Men fortsetter du?

Grete-Linn Tømmerberg

May 20, 20183 min read

6 råd når alt du vil er å stoppe under løpeøkten

6 råd når alt du vil er å stoppe under løpeøkten

6 råd når alt du vil er å stoppe under løpeøkten

Grete-Linn Tømmerberg

May 10, 20183 min read

Treningsøkt med TRX: 30 minutter

Treningsøkt med TRX: 30 minutter

Treningsøkt med TRX: 30 minutter

Grete-Linn Tømmerberg

May 7, 20182 min read

De 10 vanligste årsakene til vektøkning og fedme

De 10 vanligste årsakene til vektøkning og fedme

De 10 vanligste årsakene til vektøkning og fedme

Grete-Linn Tømmerberg

May 5, 20183 min read

bottom of page